Смузи-боул из авокадо

Конопляная мука

1 ст.л.

Купить

Тыквенные семечки

Купить

Семена конопли

Купить

Семена кунжута

Купить

Семена чиа

Купить

Замороженный банан

1 шт.

Авокадо

1 шт.

Шпинат

1 пучок

Кокосовое или любое другое растительное молоко

50 мл.

Груша

1 шт.

7 минут

Процесс приготовления:

1. Смешиваем в блендере замороженный банан, авокадо, горсть шпината, конопляную муку и кокосовое молоко.
2. Выливаем полученную смесь в глубокую тарелку и украшаем грушей и семенами.
3. Вот так просто и быстро мы получили полезный, питательный и красивый завтрак. Приятного аппетита!

Поделиться рецептом

Вернуться назад к рецептам